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(4月新番)[繁]關於我

(4月新番)[繁]魔法科

關於我轉生變成史萊姆

❖四月新番【簡】無名
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發表於 2018-3-25 11:05 AM|只看該作者

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發表於 2018-3-26 12:40 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
真的很難,之前練了一小段時間就因為太過繁忙棄守了
想等比較有空閒再來繼續嘗試
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發表於 2018-3-28 10:55 AM|只看該作者
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受用了,目前有再練街頭健身,
可以把這當作是目標.

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a0916305753 該用戶已被刪除
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發表於 2018-4-15 10:01 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
分享的好用,但很累~~不過練起來很實用!!!
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發表於 2018-4-20 10:37 PM|只看該作者
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練習的過程中手腕關節出現疼痛
是不是姿勢不對弄傷了?




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alex19890908 該用戶已被刪除
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發表於 2018-4-21 06:12 PM|只看該作者
這動作真的是很難
手腕關節的活動度,如果沒弄好,真的會很容易受傷的
而且核心的肌力也真的是很重要的

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發表於 2018-4-29 09:47 PM|只看該作者
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感覺要循序漸進 不然好像容易受傷 現在都只是偶爾練一下
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發表於 2018-5-2 07:09 PM|只看該作者
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這感覺一般人很難做到資是完全標準,感覺很吃手臂的肌肉力

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發表於 2018-5-6 02:07 PM|只看該作者
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發表於 2018-5-20 03:21 PM|只看該作者
這不簡單,需要有一定的肌肉量跟訓練成果才能做到,輕易嘗試容易受傷的。




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發表於 2018-6-1 08:29 PM|只看該作者
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試了幾下就撐不住了,真不愧是戰鬥民族的伏地挺身,我還是乖乖做一般的伏地挺身後再來挑戰。
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發表於 2018-6-4 01:35 PM|只看該作者
感謝分享 , 這個超難 , 請問手掌正手跟反手有差異嗎 ? 好像有兩種 ?

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發表於 2018-6-29 06:31 PM|只看該作者

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發表於 2018-6-30 10:48 PM|只看該作者
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滿進階的動作
一般人應該不容易完成




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